Sau khi gây tê, tránh ăn hay uống quá mạnh cho tới khi bạn hoàn toàn hết tê bởi lúc này cảm giác ở răng và mô mềm chưa chuẩn, bạn có thể nhai hay cắn làm rách, tổn thương môi, lưỡi gây viêm loét trong thời gian dài rất khó chịu.

Trong ngày đầu tiên sau khi gắn sứ, bạn phải tuân thủ những yêu cầu sau của nha sĩ:  

– Sau khi gây tê, tránh ăn hay uống quá mạnh cho tới khi bạn hoàn toàn hết tê bởi lúc này cảm giác ở răng và mô mềm chưa chuẩn, bạn có thể nhai hay cắn làm rách, tổn thương môi, lưỡi gây viêm loét trong thời gian dài rất khó chịu.

– Không cắn đồ quá cứng, tránh những loại thực phẩm dai hoặc dính… vì 1 số loại chất gắn chưa cứng hoàn toàn, những đồ ăn như vậy dễ gây bong sút chụp ngay sau gắn. Tại Hera Dental, bác sĩ sẽ thông báo sau khi gắn bao lâu thì có thể ăn uống bình thường.

–  Sử dụng chỉ tơ nha khoa và chải răng nhẹ nhàng tránh thức ăn giắt và đọng lại.

– Súc miệng với nước ấm, nước muối sinh lý ấm hoặc nước súc miệng có chlorhexidine trong 1 tuần để vệ sinh răng miệng tốt trong thời gian đầu sau khi gắn chụp.

– Nếu răng đang còn tủy sống bạn có thể bị nhạy cảm với đồ ăn nóng hoặc lạnh trong một thời gian ngắn, do đó nếu có cảm giác ê buốt bạn có thể sử dụng một chút thuốc giảm đau. Tình trạng này sẽ đỡ dần sau vài ngày đến vài tuần.

Từ ngày thứ 2 sau khi gắn răng sứ vĩnh viễn, bạn ăn uống bình thường nhưng cần tuân thủ những điều sau:

Thực phẩm nên ăn 

– Thời gian đầu, răng còn khá yếu, chưa tích hợp tốt với xương và mô mềm. Do đó, bạn chỉ nên ăn những thực phẩm mềm, lỏng, dễ nuốt như súp, cháo, sữa, nước ép trái cây…

– Để giúp răng khỏe mạnh và cứng chắc, bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu canxi và sắt như sữa không béo hoặc ít béo, pho mát, đậu phụ, các loại cá biển, trứng, các loại thịt nạc, rau xanh …

– Bạn cũng nên tăng cường bổ sung vitamin C thông qua việc ăn trái cây họ cam quýt, cà chua, rau cải xanh… để giúp nướu răng luôn khỏe mạnh, phòng tránh các bệnh lý răng miệng.

Thực phẩm không nên ăn

– Hạn chế hoặc tuyệt đối không hút thuốc lá bởi đây là tác nhân gây mảng bám màu, tăng nguy cơ vàng ố, khiến răng bị xỉn màu. 

– Không nên ăn đồ quá nóng hay quá lạnh, nhất là trong những ngày đầu sau khi gắn sứ bởi những đồ ăn này sẽ làm tăng độ nhạy cảm.

– Không cắn những đồ quá cứng, sắc nhọn vì tuy răng sứ cứng và có độ chịu lực cao hơn răng thật nhưng do không có buồng tủy nên độ dẻo dai và lực đàn hồi thì không bằng răng thật. 

–  Hạn chế dùng đồ uống có gas, có tính acid: Chụp sứ đã bao phủ toàn bộ thân răng nhưng khu vực ranh giới giữa chụp sứ và răng thật là khu vực đặc biệt, những chất này có thể len lỏi vào chụp sứ, lâu ngày gây đổi màu, phá hỏng mô răng bên trong.

Chế độ chăm sóc sau khi bọc răng sứ

– Bạn cần bỏ thói quen không tốt như cắn móng tay, cắn bút, dùng răng bật nắp chai, dùng răng cắn chỉ, siết chặt hàm khi gắng sức hay stress…

– Đi thăm khám răng miệng và lấy cao răng định kỳ để giúp bạn kịp thời phát hiện những vấn đề răng miệng đang gặp phải từ đó có biện pháp phòng ngừa và chăm sóc tốt hơn, đảm bảo độ bền về lâu dài.

–  Vệ sinh răng miệng đúng cách: Đây là điều kiện tiên quyết quyết định tới độ bền và thẩm mỹ của răng sứ. Đánh răng từ 2-3 lần mỗi ngày với bàn chải lông mềm và kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm như Sensodyne, P/S Sensitive Expert, Colgate Sensitive …

– Sử dụng nước súc miệng như nước muối sinh lý ấm hay nước súc miệng có Chlorhexidine giúp ngăn chặn nguy cơ sâu răng, viêm lợi, đau buốt răng. Tuy nhiên bạn không nên dùng các loại nước súc miệng có chứa cồn (alcohol-free mouthwash) vì có thể gây ảnh hưởng đến chất gắn.

– Để làm sạch kẽ răng bạn không nên dùng tăm mà thay bằng chỉ tơ nha khoa. Bởi tăm xỉa răng cứng và sắc nhọn, sẽ đâm, chọc mô mềm gây tổn thương, chảy máu viêm nhiễm vùng lợi, làm mòn cổ răng… 

– Nếu bạn có thói quen nghiến răng thì hãy tập thay đổi vì nghiến răng không chỉ làm mòn, gãy vỡ răng thật mà cả răng sứ nguy cơ vỡ cũng rất cao. Hãy đeo máng chống nghiến để bảo vệ răng sứ khi có nghiến răng.

Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:

Hotline: 028 2239 3333

Fanpage: https://www.facebook.com/NhakhoaHERADental

Gmail: trinhvanduc0858074567@gmail.com

Địa chỉ: 1040 đường 3/2, Phường 12 , Quận 11, Hồ Chí Minh, Quận 11, Vietnam